您的位置: 旅游网 > 生活

男性蜜月期怎么补肾?蜜月期间男士如何进补?[图]

发布时间:2019-10-12 19:04:07

男人肾虚的症状很多,最明显的症状就是会影响男人的性功能的,男人性功能差的话,会导致男人和女人的性生活质量下降的,尤其是关键时刻,比方说蜜月期,新婚燕尔的如果不行了,那就尴尬了,那么,蜜月期间男士如何进补?下面来看看。

1、蜜月期补肾方法

以睡补神在兴奋和欢愉中一定要注意休息,当发现身体有疲劳的征兆时,不妨学会忙里偷闲,适当休息,要保证有充足的睡眠时间,此为补神的最佳方法之一。

以食补气多吃一些富含高蛋白的食物,如鸡、鱼、肉、蛋可以弥补劳累对气血的耗损;维生素E能调节人的性腺功能,微量元素锌是夫妻生活的调节剂,多食绿色蔬菜、动物肝脑、植物油、青豆等食物可以补充它们的不足。

以药补精新婚燕尔,房事过频,往往会导致新郎暂时性的肾精亏损,出现失眠、多梦、腰膝酸软、遗精、早泄等症状。一般说来,在婚前一个月可适当服用一些六味地黄丸、补肾强精片;婚后蜜月期可服人参养荣丸。此外,枸杞炖猪腰汤、海参炖黑芝麻汤等食品也是良好的食疗补肾方。

2、补肾壮阳食谱

枸杞炖羊肉

材料:羊肉1000克,枸杞20克。

做法:羊肉整块放入开水锅中煮透,捞出用冷水洗净,切块。锅热后放羊肉,用姜片煸炒,加料酒,炒透后一起倒入砂锅,放入枸杞及盐等佐料,煮沸后加盖,用小火炖至羊肉熟烂即可。

功效:本菜品有益精补肾、壮阳强身的功效。适用于阳痿早泄、欲望减退等症。

韭菜炒虾肉

材料:韭菜适量,鲜虾250克,生姜三片。

做法:虾去肠去壳,爆香姜片,放入鲜虾炒熟。加入韭菜略炒,再加盐调味即可。

功效:此膳有辅疗肾虚、阳痿等症的功效。

蒸虾仁

材料:虾仁15克,海马10克,公鸡一只。

做法:公鸡宰杀后,去毛及内脏,洗净备用。海马、虾仁洗净,放在鸡肉上,加调味品、清汤,蒸至烂熟即可。

功效:本菜品有温肾壮阳、益气补精,辅疗阳痿早泄的功效。

黑龙江盛京银屑病医院有预约吗
暨南大学附属复大肿瘤医院需多费用
黑龙江盛京银屑病医院电话预约
暨南大学附属复大肿瘤医院是正规吗
黑龙江盛京银屑病医院预约电话
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的